Istnieje wiele rodzajów tornistrów dla uczniów szkół podstawowych i gimnazjów, takich jak podwójne torby na ramię, dyszle, tornistry i tak dalej. Chociaż tornistry z prętami mogą zmniejszyć nacisk na ramiona dzieci, niektóre szkoły zabraniają dzieciom używania tornistrów ze względów bezpieczeństwa. Jak dotąd to, co nazywamy torbą studencką, zwykle odnosi się do formy torby na ramię. Jednak to, czy dzieci potrafią prawidłowo nosić tornistry oraz chronić ramiona i kości, jest kwestią, którą wiele osób przeocza. Przejdźmy więc do szczegółów prawidłowego sposobu noszenia plecaków przez dzieci, co oczywiście jest równie skuteczne w przypadku dorosłych.
Zwykle widzimy, jak dzieci noszą w ten sposób swoje plecaki, ale z czasem zaczynamy mylić to z niczym. Ale to najgorszy sposób plecaka, jaki musimy powiedzieć.
Powód
1, zasada mechaniki.
Po pierwsze, z mechanicznego punktu widzenia, łopatka jest najlepszym punktem siły działającej na plecy, dlatego wiele dzieci nosi ciężkie tornistry, ciało pochyli się do przodu, ponieważ może to przenieść ciężar na łopatki znajdujące się powyżej. Jednak nieuzasadniony rozmiar plecaka i nierozsądny sposób noszenia sprawią, że środek ciężkości plecaka w stosunku do korpusu będzie się zwiększał, a tym samym cały środek ciężkości ciała będzie przesunięty do tyłu, co spowoduje niestabilność ruchu ciała i będzie bardziej prawdopodobne, że spowoduje upadki lub kolizje .
2, pasek na ramię jest luźny.
Po drugie, pasek naramienny plecaka jest luźny, co powoduje, że plecak jako całość przesuwa się w dół, a część ciężaru plecaka rozkłada się bezpośrednio na odcinek lędźwiowy kręgosłupa i co ważne, siła działa od tyłu do przodu. Ze względu na położenie kręgosłupa i jego naturalny kierunek zgięcia wiemy, że naciskanie odcinka lędźwiowego kręgosłupa do tyłu i do przodu zwiększa ryzyko uszkodzenia kręgosłupa.
3, dwa paski na ramię nie są tej samej długości.
Po trzecie, ponieważ pasek na ramię plecaka jest luźny, dzieci nie zwracają dużej uwagi na długość i długość dwóch pasków naramiennych, a długość i długość pasków naramiennych łatwo powoduje u dziecka nawyk opadania ramion. Z biegiem czasu wpływ na budowę ciała dzieci będzie nieodwracalny.
Środek zaradczy
1, wybierz tornister o odpowiednim rozmiarze.
Torbę na ramię (szczególnie dla uczniów szkół podstawowych) uczniów szkół podstawowych i gimnazjów należy dobrać możliwie najlepiej. Właściwy rozmiar oznacza, że spód plecaka nie jest niższy niż obwód talii dziecka, co bezpośrednio pozwala uniknąć siły działającej na talię dziecka. Rodzice powiedzą, że dzieci mają dużo zadań domowych, dlatego potrzebują dużo plecaków. W związku z tym sugerujemy, aby dzieci kształciły się w dobrych nawykach pracy, tornistry można zapełnić jedynie niezbędnymi książkami i wystarczającą ilością artykułów piśmiennych, nie pozwalajcie dzieciom zabierać plecaka jako szafki, wszystko jest włożone.
2, na pasku na ramię znajdują się materiały odciążające.
Wybór pasków naramiennych z funkcją amortyzacji dekompresyjnej torby, poduszka dekompresyjna wykonana jest z elastycznego materiału, dzięki czemu można ją lekko regulować. Paski naramienne nie są tej samej długości. Obecnie na rynku dostępne są tylko dwa rodzaje materiałów amortyzujących, jeden to gąbka, ale grubość gąbki stosowanej przez różne marki jest różna; druga to bawełna pamięciowa, ten sam materiał co poduszka pamięciowa. Według odpowiednich testów efekt dekompresyjny obu materiałów wynosi zwykle około 5% ~ 15% ze względu na różną grubość materiału.
3, zaciśnij pasek na ramię i spróbuj przesunąć się w górę.
Kiedy dziecko nosi plecak, musi zacisnąć pasy naramienne i starać się trzymać plecak blisko ciała dziecka, a nie luźno go nosić na plecach. Wygląda na zrelaksowanego, ale obrażenia są największe. Po żołnierskim plecaku widać, że żołnierskiego plecaka warto się uczyć.
Czas publikacji: 21 lipca 2023 r
